曼德拉说：“生命最大的荣耀不是从来没有失败，而是每次失败后的不断奋起。”为提升学生的抗逆能力，促进学生健康心理和阳光心态的发展，10月10日下午，吕墅中学邀请吴志伟老师到校开展团体心理辅导活动，本次活动的主题是“提升抗逆能力 拥抱美好未来”。

活动从“松鼠搬家”热身小游戏开始，同学们三人一组，在吴老师的指导下同学们自由组队，或搭建“家”，或当住客，现场气氛轻松活泼。活动让同学们感受到了“家”的温馨，减轻了大家的紧张感。

在回忆过往挫折及畅想未来的体验活动中，同学们敞开心扉，纷纷走上舞台，交流分享各自的经历和体会，自我调适能力得到增强，团结友爱、互帮互助、携手共进的集体意识得以加强，而自尊自信、积极向上的健康心态也得到了培养。

成长路上总有阳光和风雨。挫折面前，短暂的情绪低落甚至一蹶不振都是正常现象，但如果负面情绪长期存在，就会使我们无法用更好的状态应对今后的生活挑战，进而影响长远目标的实现。学校想借此次活动让学生在今后的学习生活中积极勇敢地面对各种挫折，心怀星辰大海，抵御逆境，乘风破浪，享受独一无二的人生旅程。

同学感悟：

摄影/撰稿  陈英                                审核  赵亚丹