心理健康教育是学生教育的重要组成部分，是学生健康成长的重要环节。为优化学生心理素质，促进学生心理成长，扎实做好学生心理健康教育工作，11月20日，吕墅中学开展了主题为“阳光心理，健康成长”的心理健康教育主题班会，让阳光撒进每个学生心中。

　　班会上，各位班主任老师结合本班级具体的情况与学生年龄心理特点，针对学生中普遍存在的问题，从“什么是心理健康、学生心理问题表现、保持阳光心态”三个板块进行。老师们运用心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，引导学生正确看待生命的价值与意义，提升学习、生活中对时间分配、目标达成的认识；指导学生提高与父母沟通的方法和技巧，学会换位思考，能通过运动、音乐、阅读、劳动等途径缓解压力，做自己情绪的主人，培养良好的心理素质，预防心理疾病，促进学生身心全面和谐发展。

　　通过本次心理健康教育主题班会，学生增强了心理健康意识，增长了心理健康知识，也营造了关注心理健康、重视心理健康的校园氛围，让阳光撒进每个学生心中，快乐成长。